《本草纲目》记载"春食凉，夏食寒，以养阳;秋食温，冬食热，以养阴"，中医也认为只有将食物的温热寒凉因时、因地、因人地灵活应用，才能及时调节体内阴阳之气，以达到平衡，防止生病。在此，摩罗丹提醒您，维持"胃"健康，不仅要深入了解自身身体状况，还要根据时令及食物食性适当调整饮食。

摸清食物食性养胃更在掌握

在生活中，我们经常听到诸如苦瓜熟食性温，生食性寒之类的说法，食物的寒热性质也确实与我们的身体健康相关。中医理论中，病证有寒、热、虚、实 分，食物亦有四性五味之别。其中食物的"四性"，即寒、热、温、凉四种不同的性质。

所谓"寒者热之，热者寒之"，通过食物的调养，可以使身体达到寒热平衡，保持身体健康。也正是这个原因，在饮食上需要格外注意自身体质与食物的性质，食用某种食物对自身健康是否增益。食物对健康的影响是因人而异的，当摄入与身体所需性质相反的食物时，有可能会对人体产生不利的影响。

对于患有胃部疾病或者经常胃不适的人而言，应尽量避免食用过于寒凉的食物，忌辛辣、生冷、油腻，建议选择性温偏软的食物。当然，寒凉食物也会有一些例外，例如人们熟知的养胃帮手小米粥。小米虽性微寒，却是养胃的一把好手。这是因为，当把小米煮成粥后，其寒性会被削弱，且有利于促进肠胃的吸收，还可以起到保护胃肠道黏膜的功效。因此，对于食物本身的寒热性质，还需做到多查询多了解，以免错过养胃妙方。

除了饮食上需要注意和调养外，胃病的发生与不良生活习惯密切相关，需要我们养成良好生活作息，来避免胃部不适的发生。当出现胃部不适时，绝不能放任发展，需要积极采取治疗，及时选用安全有效的护胃药品。

常备摩罗丹 护胃不用愁

在选择胃药治疗时，许多患者的标准都是相对统一的——安全、有效、对症下药。在临床上，摩罗丹适用于慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、功能性消化不良等多种胃部疾病;从药性上，摩罗丹的药性温和、配伍严谨、疗效确切，为广大胃病患者所熟知。因此，作为养胃治胃病的经典中成药，摩罗丹受到胃病患者的青睐，也是适合家庭常备的一款胃药。

为了给患者提供更安全、更有效、更值得信赖的养胃方案，30余年来，摩罗丹严格把关药材品质，只选取特定地理位置、海拔高度等环境下生产的地道药材，精选百合、麦冬、石斛、玄参等十八味中药材，按照君臣佐使的原则配伍而成，充分发挥其健脾消食、通络定痛、滋养胃阴、和胃降逆、疏肝解郁、健脾利湿等多重功效。

值得一提的是，作为护胃养胃的常备药，药性温和的摩罗丹适合长期服用，能有效缓解胃痛、胃胀气、嗳气等多种胃部不适;配合饮食方案与生活习惯的调整，更凸显"1+1>2"的治疗效果，消除胃部不适，为健康让"胃"。

对于胃病患者而言，常备中成胃药摩罗丹，养胃护胃更见效!

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